Yüzde 13'ün gücü: Bunların hepsini birden başaracak başka ilaç yok.
Belki de uğursuz 13 rakamının tek şans ve iyilik getirdiği konu bu:
İngiltere' de 550 000 kişiyi 8 yıl boyunca takip etmişler.
Özellikle kilosu fazla, vücut kitle endeksi (VKE veya BMI) 25'in üzerinde olanlara bakmışlar.
Sekiz yıl sonunda kilolarının YÜZDE ONÜÇÜNÜ veren ve bunu sürdürenlerde;
ŞEKER HASTALIĞI RİSKİ % 40
TANSİYON RİSKİ % 25
YÜKSEK KOLESTEROL % 20
UYKU APNESİ % 27
azalmış!
Çoğu kişi bunu sadece diyet ile yapmış, az miktarda ilaç alan veya obezite cerrahisi geçirenler de var.
İşte %13 ün uğuru ve gücü bu.
Bana " Doktor öyle bir ilaç ver ki, şeker, tansiyon,uyku apnesi ve kolesterole yakalanma risklerimi azaltsın.." deseniz,
Elimde böyle bir ilaç yok, başka kimselerde de yok.
6, 7, 8, 9 veya 10 kilo vermek: Sizin için küçük, sağlığınız için dev bir adım.
Uzm.Dr.Metin Okucu