top of page


İçiniz mi daraldı? Panik gibi mi? Şu 3 yöntemden birini deneyin, hemen ge çe çek...
Bu zor günlerde hatta aylarda kendimizi kötü hissetmemiz doğal. İnsanız işte. Fakat kendimizi bu duruma esir etmeyelim, hemen etkisini...
1 dakikada okunur


Trafik sizi delirtiyor mu? Siz siz olmaktan çıkıyor musunuz? Çareleri var:
Trafikte öfkenize hakim olamıyor, siz siz olmaktan çıkıyor bir canavara mı dönüyorsunuz? Veya siz, aynı şeyleri arka araçtaki sürücünün...
1 dakikada okunur


İltifat etmek. İki taraf için de doping. Ama neden zorlanıyoruz?
İltifat edilmek her insanın hoşuna gider. İster tanıdık, ister bir yabancıdan gelsin. Sadece bir kaç kelimenin bize nasıl da iyi...
1 dakikada okunur


Grip ile devam edelim: Evde bir kaç kutu ilaç hazır bulundurun.
Test yapılmadan sadece şikayet ve belirtilere bakarak grip mi yoksa COVID-19 mu ayırmanın mümkün olmadığını söylemiştik. Peki ne yapmalı?...
1 dakikada okunur


Grip mi yoksa Korona Virüs Hastalığı mı geçiriyorum? Evde anlamak, ayırmak mümkün mü?
COVID-19 salgını devam ederken kış ayları ile beraber grip hastalığının da ortaya çıkmasını bekliyoruz. Bu ikisinin bir arada ortalıkta...
1 dakikada okunur


UYKU KAÇMASI, Uykusuzluk: İlaç almalı mı?
Uyku sorunları çok yaygın, hele bugünlerde daha da sık olmalı. Bir uyku probleminin kronik, yani bir bakmaya değer olması için: Haftada 3...
1 dakikada okunur


ZATÜRRE AŞISI hakkında akıllar karışık. Toparlayalım:
Zatürre dediğimiz akciğerin mikrobik iltihabıdır. Mikrop dediğimiz ise bakteri, virüs ve mantarlardır. Mesela pnömokok bakterisi de...
2 dakikada okunur


BEYİNDEKİ damar BALONCUKLARI ( anevrizma ) için ne zaman arama, tarama tetkikleri yaptırmalı?
Anevrizma dediğimiz yapılar damar duvarlarındaki zayıflamalardan dolayı ortaya çıkan balonlaşmalardır. Eğer patlar veya çatlarsa ciddi ve...
1 dakikada okunur


KEMİK YOĞUNLUĞU ölçümü kimler yaptırmalı
Bu test osteoporoz ( kemik erimesi ) var mı diye yapılır. Amaç kırık riskini azaltmak, kırıkları önlemektir. 65 yaş üzeri kadınlar ve 70...
1 dakikada okunur


Daha önceden yaptırdığınız GRİP, ZATÜRRE VEYA HEPATİT AŞILARI KORONA virüsten de koruyor mu?
Bu konu yeni yeni konuşulmaya başlandı. Soru şu: Diyelim daha önce grip, zatürre veya sarılık aşısı oldunuz. Korona virüsünün size...
1 dakikada okunur


SALGINDA evde kalmanın etkileri
Pandemi sürecinde neredeyse dünyadaki ülkelerin tamamının uyguladığı evde kal politikalarının COVID-19 bulaşmasını engellediği,salgının...
2 dakikada okunur


TİROİD hastalıklarında diyet var mı? Vitaminler işe yarar mı?
Tiroid hastalıkları dediğimizde en en sık görülenler tiroidin az çalışması ( hipotiroidi), fazla çalışması ( hipertiroidi) ve...
2 dakikada okunur


Neden YORGUN hissederiz?
Yorgun uyanmanın veya gün içinde yorgun hissetmenin bir çok nedeni olabilir.Sırayla göz atalım:1.Yetersiz uyku.Yorgunluğun en sık nedeni...
1 dakikada okunur


HAFIZA hakkında
Beyin nasıl aklında tutar?Bildiklerimiz hafızamızın farklı yerlerinde depolanır.Örneğin çok yakın zaman bölgesinde kısa bir süre önce...
2 dakikada okunur


TİROİD NODÜLLERİ
Tiroid nodülü, tiroid bezindeki anormal büyümelere bağlı oluşan yumrulara denir.Bu bez boyunda ve Adem elmasının altında yer alır.Aslında...
1 dakikada okunur


TIRNAKLARINIZ ne söylüyor?
Tırnaklarımız genel sağlığınız ile ilgili ipuçları verebilir.Ancak bunlar genellikle tek başlarına olmaz veya sözünü edeceğim...
1 dakikada okunur


SPASTİK KOLON (IBS) veya (İBH)
Spastik kolon deriz ama tıbbi adı farklıdır. Hepimizde sindirim sistemi şikayetleri çok yaygındır ve sağlıklı kişilerin de her yıl bir...
1 dakikada okunur


SICAK ÇARPMASI
Aşırı sıcaklar her canlı türü için sağlık sorunu yaratabilir.Diyelim ki dışarıda hava 40 derece.Vücudumuz kendi ısısını 37 derecede...
2 dakikada okunur


SAÇ DÖKÜLMESİ
Saç dökülmesi kadın erkek herkes için en büyük sıkıntı nedenlerinden biridir.Saç tellerinin dökülmeden önce ömürleri 5 yıl kadar...
2 dakikada okunur


PANKREAS KANSERİ
Pankreas karın içinde derinde,mide ile omurga arasında yer alır.Etrafında karaciğer ve barsaklar bulunur.Onbeş santimetre kadar...
2 dakikada okunur
bottom of page