top of page


BEZELER (lenf bezi şişmeleri) kısaca
Bezeler genellikle lenf bezi de denen lenf düğümlerinin şişmesidir.Bu düğümler küçük, bezelye şeklinde yapılardır. Kümeler halinde ve...
1 dakikada okunur


BEYAZ ÖNLÜK TANSİYONU ( doktorun yanında yüksek tansiyon)
Tansiyonun evde normal, doktor muayenesi sırasında yüksek çıkmasına “beyaz önlük” tansiyonu denir ve her altı kişiden birinde...
1 dakikada okunur


Şikayetiniz var. Ne zaman hemen DOKTORA GİTMELİ?
BU ŞİKAYETLER OLDUĞUNDA MUTLAKA DOKTORA GİDİN: Burada anlatacaklarım mutlaka bir doktor tarafından tetkik edilmesi gereken, ciddi sağlık...
2 dakikada okunur


ÇARPINTI
Çarpıntı genel olarak göğüs boşluğunda kalp atışlarının hissedilmesi olarak tarif edilebilir. Huzursuzluk veren, kuvvetli, hızlı veya...
1 dakikada okunur


Cinsel ilişki sırasında BAŞ AĞRISI
Cinsel ilişki ve baş ağrısı espri gibi gelse de, bunu yaşayanlar için hiç de komik olmayabilir. Seks ve özellikle orgazm gerçekten baş...
2 dakikada okunur


DIŞKI RENGİ
Dışkı rengindeki değişiklikler genellikle zararsızdır.Yediklerinize bağlı farklılıklar ortaya çıkabilir. Normal kahverengi rengi veren...
1 dakikada okunur


DÜŞMELERE sebep olan ilaçlar kısaca
65 yaş üzeri kişilerin %30’ undan fazlası, yılda en az bir kez düşme nedeni ile zarar görüyor. Düşmeler ve komplikasyonları ileri...
1 dakikada okunur


KİREÇLENME ve DİZ AĞRISI
Eklem kireçlenmesi veya dejenerasyonuna en sık yakalanan bölge dizlerdir. Kırkbeş yaş üzeri kişilerin yaklaşık %20’sinde görülür. Bu...
1 dakikada okunur


İLAÇ KULLANANLAR için doğrular
Hastalıklar iki sınıfa ayrılır. Birinci grupta ani ortaya çıkan ve tedavi ile veya kendi kendine iz bırakmadan düzelen (akut) hastalıklar...
2 dakikada okunur


KASLARIMIZIN KİLO KONTROLÜ ve genel sağlık için önemi
Eğer diyet yapmaya başlarsanız, bu neyin işaretçisidir? Yakında diyeti bırakacağınızın! Tanıdığınız kaç kişi devamlı diyete sadık...
3 dakikada okunur


EKLEM AĞRILARI kısaca sebepleri
Eklem ağrısına artralji diyoruz ve sebebi birden fazla olabilir. Ağrı, eklemin içindeki yapılar veya etrafındaki tendon, ligaman gibi...
1 dakikada okunur


KİLOLAR ve KİREÇLENME
FAZLA KİLOLAR EKLEMLERDE KİREÇLENMEYİ HIZLANDIRIYOR. Eğer kilo vermek için kalp veya şeker hastalığı korkusu yeterli olmuyorsa size bir...
1 dakikada okunur


BEL AĞRISI için evde yapabilecekleriniz
Bel ağrısı şikayeti çok sık görülür..Neredeyse her 4 kişiden birinde oluyor. Ters bir hareket,ağır kaldırmak,kireçlenme,fıtıklar ağrı...
1 dakikada okunur


DOKTORA GİTMEDEN ÖNCE HAZIRLIK
Doktorunuz ile görüşmenizin nasıl geçtiği sağlığınız için çok önemlidir. Bu zamanı iyi değerlendirmeniz gerekir. Önceden hazırlanmanızda...
1 dakikada okunur


UYKU APNESİ yok HORLAMA varsa..
Horlamak genellikle bir sağlık sorunu olmaktan çok,sosyal bir problem gibi görülür ama sadece bir gürültü sebebi değildir. Horlayanlar...
1 dakikada okunur


DİZ AĞRILARI
Dizlerimiz için hareketin azı da fazlası da kötü.Yetişkinler için diz sağlığı,ağrıları ve kireçlenmesi çok önemlidir.Diz sağlığınızı...
1 dakikada okunur


STRES ve ÇENE EKLEMİNDE AĞRI
Stres ve depresyon çeneye vurabilir.Alt çenemiz ile kafatasımızın birleştiği yerde büyük ve önemli bir eklem bulunur.Ağzımızı açıp...
1 dakikada okunur


KARIN AĞRILARI
Karın ağrılarına sebep olan bölge yani karın boşluğu yukarıda kaburgaların alt kenarı ve diyafram,aşağıda leğen kemiği arasındadır. Karın...
1 dakikada okunur


BUNAMAYA (DEMANS) karşı sporun faydaları
Orta yaşlardaki iyi fitness durumu yani düzenli fiziksel aktivite yapmak ve efor kapasitesinin iyi olması yaşlanınca demans riskini...
1 dakikada okunur


AYAK VE BACAKLARDA ŞİŞME (ÖDEM)
Ayak veya bacaklarda şişmenin yani ödemin onlarca nedeni olabilir.Genellikle ayaklar ve ayak bileği beraberce şişer.Ancak şişlik derken...
1 dakikada okunur
bottom of page